Lisa Hoffmann
Die Idee, Stille nicht als Beängstigung, sondern als Rückzugsort zu erleben, gefällt mir sehr. Der Ansatz wirkt sehr ganzheitlich.
Questions about Einfach Atmen
What is Einfach Atmen?
Einfach Atmen is a personal practice and content site run by Anna, focusing on meditation and breathwork. The business combines scientific and spiritual perspectives, drawing on Anna's background as a physicist and her training as a Zen student. The central theme is the practice of simply breathing to find connection and calm.
How did Anna develop her practice?
Anna began meditating in 2020 after a period of excessive digital consumption to find a way back to stillness. She developed her practice through multiple multi-day silent retreats and now shares her experiences through events and a blog. The site aims to help people reconnect with themselves through the simple act of breathing.
Who is Einfach Atmen for?
The business serves individuals seeking a path to stillness and life balance through meditation and breathwork. It is designed for those who want to integrate scientific understanding with spiritual aspects of their well-being. Anna targets people looking for a structured yet personal approach to mental health and wellness.
How does Anna share her practice?
Anna shares her experiences through various forms including events and a blog on her website. The site presents both scientific and spiritual perspectives on the practice of breathing. Visitors can explore her content to learn more about her journey and methods.
What is the core focus of the practice?
The website states that the core of the practice is not about words or concepts, but about what happens when we simply breathe. Anna highlights that this simple action can lead to a sense of connection and joy. The focus remains on the direct experience of breathing rather than intellectualizing it.
What personal history influences Anna's work?
Anna describes her past life as being defined by a flight into digital consumption, where silence was initially frightening. She found a new page in her life characterized by connection, calm, and liveliness through meditation. This personal history informs her approach to helping others find stillness.
What industries does Einfach Atmen operate in?
The business operates in the health, wellness and fitness, professional training & coaching, and mental health care industries. It offers a blend of scientific and spiritual insights to support mental well-being. The practice is presented as a tool for finding balance in daily life.
Where is the business located and what is its website?
The website domain is einfachatmenmitanna.de, and the business is located in Germany. Anna uses her background as a physicist to bring a scientific perspective to her spiritual practice. The site is accessible online for those interested in learning more about her work.
How is Einfach Atmen rated on Trustburn?
On Trustburn, Einfach Atmen has a rating of 4 out of 5 based on 5 reviews.
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Thomas Müller
Die Webseite von Einfach Atmen vermittelt eine gewisse Atmosphäre der Ruhe und Verbundenheit, die durch die persönliche Geschichte von Anna untermauert wird. Es wird beschrieben, wie sie ihren eigenen Weg aus dem digitalen Konsum fand und nun diesen Raum der Stille weitergeben möchte. Dies ist ein starkes Versprechen. Allerdings bleibt unklar, was genau man beim Buchen erwartet. Es gibt Hinweise auf mehrtägige Retreats und die Ausweitung der Praxis in den Alltag, aber es wird nicht präzise dargelegt, worin die Leistungen im Einzelnen bestehen. Die Verbindung von Physik und Zen wird erwähnt, was interessant klingt, aber die praktische Umsetzung bleibt vage. Vor einer Buchung sollte man sich daher genau informieren, was im Preis inbegriffen ist und wie die einzelnen Formate strukturiert sind. Die emotionale Ansprache ist gut, aber die sachlichen Informationen sind dürftig. Es bleibt abzuwarten, ob die gelebte Erfahrung mit der beworbenen Stille übereinstimmt. Die Nennung des Copyrights aus dem Jahr 2026 deutet auf eine aktive, aktuelle Webseite hin, was positiv ist.
Sandra Weber
Die Webseite ist übersichtlich gestaltet und führt direkt zum Kern. Das Thema Stille wird klar als Rückzugsort verkauft, was gut funktioniert. Kritik: Die genauen Formate der Retreats werden nicht vollständig erklärt.
Markus Schmidt
Aus der Beschreibung der Webseite wird deutlich, dass Anna als Physikerin und Zen-Schülerin arbeitet. Das Versprechen, wissenschaftliche und spirituelle Aspekte zu verbinden, klingt vielversprechend für alle, die eine fundierte Herangehensweise an die Stille suchen. Der Fokus auf das einfache Atmen als Kern der Arbeit scheint der richtige Ansatz zu sein, um der Flucht in den digitalen Konsum entgegenzuwirken. Man erfährt, dass sie 2020 mit dem Meditieren begann und durch mehrtägige Retreats einen Weg zurück in ihr Leben fand. Diese persönliche Geschichte wirkt authentisch und einladend. Das Angebot wirkt durchdacht, auch wenn Details zu den konkreten Formaten noch etwas mehr Klarheit vertragen würden. Insgesamt deutet alles auf eine qualifizierte Begleitung hin, die den Wunsch nach Verbundenheit und Ruhe ernst nimmt.
Julia Berger
Die Stille wirkt hier wirklich heilsam. Man merkt sofort, wie Anna ihre Erfahrung in die Praxis einbringt. Ein sehr positiver Eindruck.
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Einfach Atmen is a personal practice and content site run by Anna, focused on meditation and breathwork. According to the site, Anna began meditating in 2020 after a period of excessive digital consumption and attended multiple multi-day silent retreats to develop her practice. She shares her experiences through events and a blog, drawing on her background as a physicist and her training as a Zen student. The site presents both scientific and spiritual perspectives, with the central theme centered on the practice of simply breathing.
- Website
- einfachatmenmitanna.de